Úvodní stránka

Zajímavá doména pro Vaše podnikání

smoothie4u.eu

je na prodej

Více informací Vám rádi poskytneme
a na Vaše otázky ochotně odpovíme
telefonicky (
722 711 226)
nebo mailem (
obchod@art-tour.cz)

::::::::::::::::::::::::

Zdarma

Vám také pronajeme doménu 3. řádu ve tvaru

vasedomena.smoothie4u.eu

::::::::::::::::::::::::

Obdobně zdarma pronajeme domény 3. řádu

vasedomena.i-passage.cz

vasedomena.art-tour.cz

vasedomena.hranolkarna.eu

vasedomena.xxx4u.eu

vasedomena.kamil-lhotak.eu

Více informací Vám rádi poskytneme
a na Vaše otázky ochotně odpovíme
telefonicky (
722 711 226)
nebo mailem (
obchod@art-tour.cz)

::::::::::::::::::::::::

Co to je smoothie...

Borůvkové smoothieSmoothie je mixovaný nápoj s hlavní složkou tvořenou syrovým ovocem nebo zeleninou (či kombinací obojího) a s dalšími možnými složkami jako jsou voda, led, mléčné produkty (mléko nebo jogurt) a sladidla (zejména med).

Toto „ovocné pyré“ konzumovali lidé ve Středomoří již po několik staletí, avšak ve Spojených státech se stalo běžným pokrmem až ve 20. století – poté, co byla vynalezena lednička a mixér. Do doby než byl vynalezen mrazák, lidé připravovali smoothies pouze z plodů, které byly v onu roční dobu k dostání (banány, ananasy a jahody), až poté se začalo přidávat ovoce jako borůvky, maliny, brusinky a granátové jablko. Ve 30. až 50. letech 20. století získávalo smoothie stäle více příznivců, nicméně konzumaci tohoto nápoje nejvíce ovlivnila 60. leta minulëho stoleti, kdy se lidé začínali více zajímat o zdravou stravu a makrobiotiku. V této době toto „ovocné pyré“ získalo svůj název smoothie, což je v překladu podstatné jméno od „hladký“, „jemný“, „lahodný“, „příjemný“, „bez vláken“. Pojem smoothie se v minulosti používal pro mnohé produkty, jako pojmenování nápoje z celých plodů byl popularizován od 80. let 20. století.

Recepty

Švestkové smoothie
2 hrnky švestek, šťáva z 1/2 citrónu, 100 ml minerální vody, 1 hrst chia semínek, 1 polévková lžíce medu, 1 čajová lžička mletá skořice
Švestky rozkrojíme napůl, zbavíme pecek a vložíme do mixéru. Přidáme chia semínka, mletou skořici, med, citrónovou šťávu, minerálku a vše rozmixujeme na hladké smoothie

***

Rajčatové smoothie
4 středně velká rajčata, 150 g bílého jogurtu, 5 lístků bazalky, 1/2 čajové lžičky soli
Rajčata důkladně opláchneme a nakrájíme na čtvrtiny. Pokud je část u stopky příliš tvrdá, vyřízneme ji. Potom kousky rajčat, bílý jogurt, lístky bazalky a sůl vložíme do mixovací nádoby a uzavřeme. Rajčatové smoothie mixujeme do hladka.

***

Smoothie z červené řepy
1 menší červená řepa, 1 menší jablko, 1 pomeranč, 6 jahod, 10 lśtků máty
Řepu oloupeme a pokrájíme na drobné kousky. Z jablka vykrojíme jádřinec a pokrájíme jej. Pomeranč oloupeme na dužinu na vyřízneme filety. Jahody očistíme. Pokrájenou řepu rozmixujeme, přidáme jablko, pomeranč, jahody a rozmixujeme do hladka. Naředíme vodou a přidáme mátu.

***

Špenátovo okurkové smoothie
1/2 okurky, hrst špenátu, 4 lístky čerstvé máty, 4 lístky čerstvé bazalky, 1/2 citrónu, 1/2 limetky, zázvor
Všechny ingradience omyjeme, okurku nakrájíme na malé kousky a společně se špenátem a malým kouskem zázvoru vložíme do mixéru. Přidáme lístky máty a bazalky. Při mixování ochutíme šťávou z limetky a citrónu. Vodu přidáváme podle chuti.







Toto „ovocné pyré“ konzumovali lidé ve Středomoří již po několik staletí, avšak ve Spojených státech se stalo běžným pokrmem až ve 20. století – poté, co byla vynalezena lednička a mixér. Do doby než byl vynalezen mrazák, lidé připravovali smoothies pouze z plodů, které byly v onu roční dobu k dostání (banány, ananasy a jahody), až poté se začalo přidávat ovoce jako borůvky, maliny, brusinky a granátové jablko. Ve 30. až 50. letech 20. století získávalo smoothie více a více příznivců, nicméně konzumaci tohoto nápoje nejvíce ovlivnila 60. léta, kdy se lidé začínali více zajímat o zdravou stravu a makrobiotiku.[zdroj?] V této době toto „ovocné pyré“ získalo svůj název smoothie, což je v překladu podstatné jméno od „hladký“, „jemný“, „lahodný“, „příjemný“, „bez vláken“.[1] Pojem smoothie se v minulosti používal pro mnohé produkty, jako pojmenování takovéhoto nápoje z celých plodů byl popularizován od 80. let. Postupem času rovněž vznikly různé obchodní řetězce specializované na prodej smoothies, jako první Smoothie King.

Přeskočit na obsah

  • Úvod